十河良寿の韓国豆知識７

韓国旅行の下調べも今日で終わりです。

今日は韓国エステです。
テレビなどても韓国エステという単語をよく聞くので興味はあります。
私がよく聞くのは垢すりと足つぼマッサージですね。
足つぼはとても痛いと聞きますが体の調子が悪いから痛いのか単に痛いのか
気になる所です。
サウナは好きなので韓国の汗蒸幕というのに興味があります。

汗蒸幕とは李王朝時代から伝わる500年の歴史を持つ韓国の伝統サウナです。
特殊な石と粘土を積み上げて作ったドームを松の木を燃やして温めている為
中はほんのり松の香りがします。
最近は電気で暖めている汗蒸幕もあるそうですが、昔ながらの方法の方が、
遠赤外線効果が強く、より効果があるとの事でした。

汗蒸幕に入ると体の芯まで温まり血液の循環と新陳代謝が促進され
様々な病気の治療に優れた効果があるのだとか。
幕の中は高温のため、麻袋をかぶって入り10分程度おきに
自分の体調にあわせて出たり入ったりしながら汗をかきます。
朝に薪を焚いて暖めている為、朝はものすごく暑く午後になるにつれ、
ぬるくなって行くとの事。

このサウナはけっこう楽しそうですね～。
これは行きたいです。
事前に調べて電気式じゃないところに行きたいですね。

足つぼマッサージは調べてみると足つぼだけでなく全身マッサージも
してくれるところもあるようです。
せっかくなので足つぼだけでなく全身マッサージを受けたいですね。

なんだかいきあたりばったりな感じが否めませんがそれはそれでいいでしょう。
旅行はいくまでは予定で楽しみ、行ってからは現地で楽しむというものです。